Tijdens de yogalessen zal je zowel dynamische opwekkende yoga-oefeningen alsook statische rustgevende yogahoudingen aanleren. De yoga-oefeningen zijn zeer goede oefeningen om lichaam en geest tot ontspanning en regeneratie te leren brengen. De oefeningswijze biedt een boeiende en concrete leerschool voor het bewustzijn, het lichaam en het sociale leven. Je schoolt je rug waardoor je een veel betere lichaamshouding verkrijgt. Je komt tot een vrijer doorademen en je leert het eigen denken, voelen en willen beter ordenen en hanteren. Wist je dat yoga trouwens je immuniteit versterkt? De lessen zijn voor iedereen geschikt.Je kan ieder moment instappen!
Lesdag
Donderdag
Tijdstip
10:00 – 11:15
Aantal lessen
10
Lesgever
Rudy Vancoillie
Lesdata
Startdatum: 09/01/2025
Cursusgeld
108 € (9 + 1 les gratis)
Locatie
De Velodroom, Bruggestraat 29, 8820 Torhout
(Langs café naar voetbalplein, zaal ligt boven de tribunes.)
Extra
Nieuwe leden kunnen gratis de 1ste les meevolgen en pas nadien beslissen om de rest van de lessen te volgen.
Is de lessenreeks al gestart en lees je nu pas deze mogelijkheid om eerst een gratis les te nemen, stuur dan ook zeker een mail naar info@vormingticrembert.be. Wij bezorgen je graag de nodige info en wie weet stap je wel nog in voor de rest van de lessenreeks. In dit geval doen we een verrekening van het lesgeld in functie van het aantal resterende lessen.
Interesse?
Stuur een mail naar info@vormingticrembert.be en wij bezorgen je, een paar dagen voor de start van de 1ste les, een mail met de nodige info.